yoga mamà i nadó

El ioga acompanyada del teu infant t'ajuda a recuperar-te teva alhora que mantes els vincle amb ell.

Després de l'embaràs i el part se sol interrompre la pràctica de ioga o altres disciplines. La lactància, les atencions que necessita el bebè no solen ser compatibles amb aquest tipus d'activitats.

L'objectiu de les classes per a mamàs amb bebès és continuar amb la nostra pràctica de ioga permetent que el bebè ens acompanyi. De manera que si necessita de la meva atenció i les meves cures pugui atendre-li en qualsevol moment.

El ioga t'ajuda a preparar el naixement i crear vincle.

Cada fase de l'embaràs requereix diferent tipus de preparació.